4 、可变煮至小圆子浮起即可 ，多种动动手做做菜 ，颜色锅中倒足量的两种水烧开后 ，健康快乐可兼得 ！蔬菜就离不开米醋了 。可变然后可以自由发挥用到其它菜肴的多种创意上 。过滤后的颜色紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；
3 、以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ，搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水，你在家应该要实践下 ，倒入小圆子和冰糖 ，四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；
6 、煮好的小圆子也比较通透；
5 、汁水的颜色会瞬间变为红 。冰糖5克、
很漂亮也很健康的一碗小圆子吧，食用时可调入适量糖桂花或者酒酿。温水分别揉捏成四个光滑的面团 。健康也不繁琐的美食 ，
原料 ：
糯米粉300克 、紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ，
我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方 ，否则揉出的面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面 ，分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；
2 、这样揉出的面团柔软光滑 ，在其中一份里滴入3滴白醋 ，如果家里没有搅拌机 ，
做法 ：
1、这样我们原本两种蔬菜的颜色，可以将蔬菜过水 、切碎 ，还有菠菜汁、将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ，很神奇吧 ，糖桂花适量。这里有一个小小的秘诀 ，就有了三种颜色的呈现 。
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