再加入剥好皮的鲜虾鹌鹑蛋 。虾仁洗净剔除虾肠后用料酒及胡椒粉腌制 。彩萝再加入小朵的卜汤西兰花同煮。淡了再添加 。鲜虾

  8、彩萝料酒1勺 、卜汤胡椒粉少许、鲜虾这样比较容易剥壳 。彩萝将挖好的卜汤萝卜球倒入汤中用中小火煮至熟 。腌制虾仁的鲜虾汤汁倒掉不用 。鹌鹑蛋放入锅中煮熟 。彩萝不用再添加其他佐料 。卜汤出锅时尝一下  ,鲜虾我没有再加盐,彩萝没有鸡汤可加小半块浓汤宝。卜汤

  5 、萝卜球煮熟后开大火将腌好的虾仁捞出加入,西兰花少许  、香油1勺 、

  4、

  2 、红萝卜半个、白萝卜半个 、味道已经很鲜美了,鹌鹑蛋5个、

  材料  :鲜仁20个左右 、红萝卜及心里美萝卜挖出小球,

  3、

  小贴士:

  1、鸡汤适量 、心里美萝卜少许、锅中倒入适量的鸡汤 ,待西兰花烫熟加少许香油即可出锅。

  2 、

  6 、鸡汤再加上虾仁 ,鸡汤本身是咸的  ,用挖球器将白萝卜  ,鹌鹑蛋煮熟即放入凉水中 ,

  7 、

  3、盐适量

  做法 :

  1、